Top

Wandelcoaching

Een gezonde wandeling met de diepste inzichten. Krijg een spiegel van moeder aarde.

Meer informatie
Mindset en Koutrainingen

Deze training bestaat uit ijsbad training, meditaties, ademhalingsoefeningen en Yoga oefeningen.

Meer informatie
Qigong – chinese yoga

Qigong is het werken met, en het ontwikkelen van levensenergie. Dit door het openen van je meridianen.

Meer informatie
Fitness – personal trainer

Leer werken aan jou fitheid, gezondheid en geluk. Dit samen met een persoonlijke training op maat.

Meer informatie

Leer in samenwerking met een coach weer grip te krijgen op uw leven.

Onze coaches gaan graag samen met u aan het werk om uw doelen te bereiken. Dit kan zijn lichamelijk maar ook geestelijk.

Bewustzijn

Leer door middel van methodes de grenzen en de mogelijkheden van je lijf kennen.

Ademhaling

Niks moet in het leven behalve ademhalen, waarom dat niet daar je kracht uithalen.

Fitness en workouts

Door middel van haalbare doelen zul je je fitter en gezonder door het leven gaan.

Eten met focus

Wat je zaait zul je oogsten. Wordt bewuster van de voeding die je tot je neemt.

Creëer je eigen toekomst

Maak een commitment met jezelf en ervaar weer hoe het is om voor jezelf te zorgen.